Gemeinde St. Stefan im Gailtal

Workshop Beckenboden „Entdecken Sie die Kraft der Mitte“

zur Übersicht

DATUM: Donnerstag, 21.10.2021

UHRZEIT: 18:00 - 20:00 Uhr

Die Gesunde Gemeinde Pörtschach lädt gemeinsam mit dem Frauengesundheitszentrum Kärnten.

 

Ein starker Beckenboden stützt nicht nur den Rücken und die inneren Organe. Er kann auch das Sexualempfinden positiv beeinflussen, gegen Blasenschwäche wirken und das allgemeine Wohlbefinden nach einer Geburt oder in den Wechseljahren unterstützen.

Unter Anleitung einer Physiotherapeutin lernen Frauen effektive Übungen für eine gesteigerte Lebensqualität und erhalten wertvolle Informationen rund um dieses weibliche Kraftzentrum.

Bitte bequeme Kleidung tragen; Matte und warme Socken mitbringen.  

Referentin: Sandra Klein, Physiotherapeutin

Informationen und Anmeldung bis 13. Oktober 2021 unter:

Gemeindeamt Pörtschach, 04272 – 2810 DW 10 oder uta.leser@ktn.gde.at